🏃勒勒🏊 2017/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

🏃勒勒🏊 新北市
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12.3 km | 01:10:01 | 05:42/km

日期: 2017-08-26 05:57 - 地點: 華中橋、大漢橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 773 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'07" / 05'48" / 05'48" / 05'42" / 05'44" / 05'37" / 05'33" / 05'40" / 05'32" / 06'02" / 05'31" / 05'31" / 05'26" /

8月累積里程 : 85.28 km

夾腳拖累積 : 842.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'48"	00:11'55"
3	05'48"	00:17'43"
4	05'42"	00:23'25"
5	05'44"	00:29'09"
6	05'37"	00:34'46"
7	05'33"	00:40'19"
8	05'40"	00:45'59"
9	05'32"	00:51'31"
10	06'02"	00:57'33"
11	05'31"	01:03'04"
12	05'31"	01:08'35"
12.3	05'26"	01:10'01"

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