Colate 2017/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

Colate 高雄
ID 319648

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6.6 km | 01:25:28 | 12:52/km

日期: 2017-08-27 06:37 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 12'37" / 11'49" / 11'47" / 13'48" / 12'52" / 12'41" / 15'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'27"

(12'27")

12'33" (+00'47")

991 / 991

2

11'50"

(24'17")

11'46"

1004 / 1996

3

11'56"

(36'13")

11'49" (+00'03")

1009 / 3005

4

13'48"

(50'01")

13'42" (+01'56")

1006 / 4012

5

12'52"

(01:02'53")

12'52" (+01'06")

998 / 5010

展開計圈分析

我都不知道阿公店水庫一圈那麼大。

8月累積里程 : 135.68 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 7 years ago

人渝🏊‍♀️🐟, 王進星和其他 22 人說推

·

觀看另 13 則留言

明天加油哦！晚安喔

2017-08-27 22:58 ·

1 個人推

Abel http://www.singbee-tw.com/images/buy/new2/13763736371499802145.jpg

2017-08-28 15:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'37"	00:12'37"
2	11'49"	00:24'26"
3	11'47"	00:36'13"
4	13'48"	00:50'01"
5	12'52"	01:02'53"
6	12'41"	01:15'34"
6.6	15'28"	01:25'28"

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