6.0 km | 00:33:31 | 05:34/km日期: 2017-08-25 20:24 - 總爬升: 330 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 05'57" / 05'31" / 05'25" / 05'31" / 05'53" / 05'11" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 22.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'31" | 00:11'28" |
| 3 | 05'25" | 00:16'53" |
| 4 | 05'31" | 00:22'24" |
| 5 | 05'53" | 00:28'17" |
| 6 | 05'11" | 00:33'28" |
| 6.0 | 04'57" | 00:33'31" |
留言 
展開計圈分析
