8.2 km | 00:59:35 | 07:13/km日期: 2017-08-24 17:06 - 地點: 捷運下 - 天氣: 悶無風 - 卡路里: 609 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 05'45" / 06'21" / 06'26" / 05'59" / 07'29" / 07'19" / 07'20" / 07'55" / 20'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" | 1012 / 1012 |
| 2 | | 06'20" (+00'40") | 1079 / 2091 |
| 3 | | 06'25" (+00'45") | 992 / 3084 |
| 4 | | 06'01" (+00'21") | 1035 / 4120 |
| 5 | | 07'35" (+01'55") | 1008 / 5129 |
| 6 | | 08'00" (+02'20") | 1003 / 6132 |
| 7 | | 06'25" (+00'45") | 1007 / 7140 |
| 8 | | 08'53" (+03'13") | 1024 / 8164 |
| 9 | | 12'51" (+07'11") | 239 / 8404 |
潮濕悶氣也就罷了，一會兒手機亂跳，一會兒紅燈受阻，跑停跑停，都沒氣力了😭
8月累積里程 :
102.65 km 
Asics GER-NlMBUS 16 累積 :
2453.9 kmAndroid - HTC HTC_One_max 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'21" | 00:12'06" |
| 3 | 06'26" | 00:18'32" |
| 4 | 05'59" | 00:24'31" |
| 5 | 07'29" | 00:32'00" |
| 6 | 07'19" | 00:39'19" |
| 7 | 07'20" | 00:46'39" |
| 8 | 07'55" | 00:54'34" |
| 8.2 | 20'04" | 00:59'35" |
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