10.2 km | 01:05:38 | 06:27/km日期: 2017-08-24 00:22 - 地點: 深夜甜甜圈 - 平均心率: 166 - 卡路里: 620 Cal - 總步數: 12122 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 07'13" / 06'42" / 06'38" / 06'30" / 06'26" / 06'26" / 06'20" / 06'16" / 06'17" / 06'01" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+01'17") | 1000 / 1000 | 178 / 77 |
| 2 | | 06'42" (+00'45") | 1011 / 2011 | 184 / 80 |
| 3 | | 06'32" (+00'35") | 1001 / 3012 | 185 / 82 |
| 4 | | 06'28" (+00'31") | 1002 / 4015 | 186 / 82 |
| 5 | | 06'26" (+00'29") | 1008 / 5023 | 187 / 82 |
| 6 | | 06'22" (+00'25") | 1007 / 6030 | 186 / 84 |
| 7 | | 06'16" (+00'19") | 1000 / 7031 | 185 / 85 |
| 8 | | 06'17" (+00'20") | 1005 / 8037 | 185 / 85 |
| 9 | | 06'14" (+00'17") | 1007 / 9045 | 183 / 87 |
| 10 | | 05'57" | 1007 / 10053 | 184 / 91 |
| 11 | | 05'05" | 147 / 10200 | 184 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
102.23 km 
丫拖 3代 累積 :
466.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'42" | 00:13'55" |
| 3 | 06'38" | 00:20'33" |
| 4 | 06'30" | 00:27'03" |
| 5 | 06'26" | 00:33'29" |
| 6 | 06'26" | 00:39'55" |
| 7 | 06'20" | 00:46'15" |
| 8 | 06'16" | 00:52'31" |
| 9 | 06'17" | 00:58'48" |
| 10 | 06'01" | 01:04'49" |
| 10.1 | 05'32" | 01:05'38" |
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