5.0 km | 00:34:00 | 06:48/km日期: 2017-08-21 18:41 - 平均心率: 146 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'54" / 07'18" / 07'12" / 08'53" / 06'40" / 07'26" / 00'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'10") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'45" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'46" (+00'01") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'49" (+00'04") | 157 / 4985 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 64.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'18" | 00:14'12" |
| 3 | 07'12" | 00:21'24" |
| 4 | 08'53" | 00:30'17" |
| 5 | 06'40" | 00:36'57" |
| 6 | 07'26" | 00:44'23" |
| 5.0 | 00'-15" | 00:44'39" |
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