Duck 2017/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

Duck 新北市
ID 56452

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3.0 km | 00:28:18 | 09:22/km

日期: 2017-08-19 18:56 - 地點: 大台北都會公園 - 卡路里: 133 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 09'52" / 09'03" / 469'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'45"

(09'45")

09'50" (+00'47")

990 / 990

2

09'10"

(18'55")

09'03"

1012 / 2003

3

09'08"

(28'03")

09'10" (+00'07")

994 / 2998

4

00'15"

(28'18")

15'47" (+06'44")

15 / 3013

8月累積里程 : 6.08 km

Nike 599699-002 累積 : 503.4 km

Android - HTC HTC_E9pw 上傳 | 7 years ago

陳朝榮, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'52"	00:09'52"
2	09'03"	00:18'55"
3.0	09'11"	00:28'18"

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