5.1 km | 00:35:26 | 06:54/km日期: 2017-08-15 06:38 - 平均心率: 139 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 08'22" / 06'21" / 07'26" / 05'49" / 06'14" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+02'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'18" (+03'30") | 131 / 5131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
111.97 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
2784.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 06'21" | 00:14'43" |
| 3 | 07'26" | 00:22'09" |
| 4 | 05'49" | 00:27'58" |
| 5 | 06'14" | 00:34'12" |
| 5.1 | 09'22" | 00:35'26" |
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