8.0 km | 00:47:51 | 05:57/km日期: 2017-08-04 04:36 - 平均心率: 146 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 99%
Pace: 06'47" / 07'26" / 05'45" / 05'52" / 05'48" / 05'43" / 05'46" / 06'20" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" (+00'15") | 40 / 8040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 90.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'26" | 00:14'13" |
| 3 | 05'45" | 00:19'58" |
| 4 | 05'52" | 00:25'50" |
| 5 | 05'48" | 00:31'38" |
| 6 | 05'43" | 00:37'21" |
| 7 | 05'46" | 00:43'07" |
| 8 | 06'20" | 00:49'27" |
| 8.0 | 05'48" | 00:49'41" |
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