6.0 km | 00:30:11 | 05:01/km日期: 2017-08-02 20:26 - 平均心率: 161 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 04'50" / 04'56" / 04'23" / 05'34" / 05'17" / 05'08" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'50" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+01'16") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 28.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 04'56" | 00:09'46" |
| 3 | 04'23" | 00:14'09" |
| 4 | 05'34" | 00:19'43" |
| 5 | 05'17" | 00:25'00" |
| 6 | 05'08" | 00:30'08" |
| 6.0 | 05'06" | 00:30'11" |
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