7.6 km | 01:15:15 | 09:53/km日期: 2017-07-29 07:58 - 總爬升: 144 m - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'47" / 09'05" / 08'36" / 08'44" / 10'07" / 13'02" / 09'42" / 11'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+00'10") | 995 / 995 |
| 2 | | 09'12" (+00'44") | 1006 / 2002 |
| 3 | | 08'28" | 994 / 2996 |
| 4 | | 08'47" (+00'19") | 999 / 3996 |
| 5 | | 10'10" (+01'42") | 1005 / 5001 |
| 6 | | 12'57" (+04'29") | 1020 / 6021 |
| 7 | | 09'42" (+01'14") | 1002 / 7024 |
| 8 | | 11'35" (+03'07") | 602 / 7627 |
7月累積里程 :
12.95 km 
asics GEL-kayano23 累積 :
985.5 kmAndroid - Sony D6653 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 09'05" | 00:17'52" |
| 3 | 08'36" | 00:26'28" |
| 4 | 08'44" | 00:35'12" |
| 5 | 10'07" | 00:45'19" |
| 6 | 13'02" | 00:58'21" |
| 7 | 09'42" | 01:08'03" |
| 7.6 | 11'48" | 01:15'15" |
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