Hongyih Chang 2017/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

Hongyih Chang 基隆
ID 333167

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7.6 km | 01:21:39 | 10:48/km

日期: 2017-07-22 20:14 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 12'04" / 13'15" / 10'42" / 09'38" / 08'09" / 10'12" / 07'31" / 18'09" /

7月累積里程 : 16.42 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'04"	00:12'04"
2	13'15"	00:25'19"
3	10'42"	00:36'01"
4	09'38"	00:45'39"
5	08'09"	00:53'48"
6	10'12"	01:04'00"
7	07'31"	01:11'31"
7.6	18'00"	01:21'41"

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