Felix 2017/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

Felix 台北市
ID 202195

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5.1 km | 01:19:33 | 15:40/km

日期: 2017-07-02 09:04 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%

Pace: 11'36" / 06'32" / 35'35" / 13'45" / 10'56" / 15'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'36"

(11'36")

11'35" (+05'17")

1000 / 1000

2

06'18"

(17'54")

06'18"

998 / 1998

3

35'49"

(53'43")

35'31" (+29'13")

1008 / 3007

4

13'45"

(01:07'28")

13'39" (+07'21")

1006 / 4014

5

11'08"

(01:18'36")

11'05" (+04'47")

1004 / 5018

6

00'57"

(01:19'33")

16'26" (+10'08")

57 / 5076

台北市

Felix

·

寧靜的早晨

7月累積里程 : 20.05 km

Mizuno WAVE RIDER 18 累積 : 366.6 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 7 years ago

萱萱說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'36"	00:11'36"
2	06'32"	00:18'08"
3	35'35"	00:53'43"
4	13'45"	01:07'28"
5	10'56"	01:18'24"
5.1	15'01"	01:19'33"

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