8.7 km | 01:12:33 | 08:19/km日期: 2017-07-02 09:30 - 平均心率: 166 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'06" / 06'10" / 08'53" / 05'53" / 07'10" / 07'51" / 09'36" / 12'25" / 11'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+02'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+01'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'36" (+03'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'24" (+06'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'55" (+06'02") | 712 / 8712 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 13.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'10" | 00:12'16" |
| 3 | 08'53" | 00:21'09" |
| 4 | 05'53" | 00:27'02" |
| 5 | 07'10" | 00:34'12" |
| 6 | 07'51" | 00:42'03" |
| 7 | 09'36" | 00:51'39" |
| 8 | 12'25" | 01:04'04" |
| 8.7 | 11'55" | 01:12'34" |
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