8.2 km | 01:01:10 | 07:28/km日期: 2017-06-22 06:50 - 平均心率: 151 - 卡路里: 713 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'20" / 06'26" / 06'22" / 07'36" / 06'40" / 07'04" / 07'24" / 09'54" / 18'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'53" (+03'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 18'27" (+12'07") | 184 / 8184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 72.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'26" | 00:12'46" |
| 3 | 06'22" | 00:19'08" |
| 4 | 07'36" | 00:26'44" |
| 5 | 06'40" | 00:33'24" |
| 6 | 07'04" | 00:40'28" |
| 7 | 07'24" | 00:47'52" |
| 8 | 09'54" | 00:57'46" |
| 8.2 | 18'23" | 01:01'10" |
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