7.5 km | 00:59:30 | 07:53/km日期: 2017-06-08 18:40 - 平均心率: 138 - 卡路里: 1091 Cal - 總步數: 9592 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 08'05" / 07'43" / 08'00" / 07'39" / 07'55" / 07'50" / 08'07" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'57" (+00'04") | 2397 / 2397 | 161 / 78 |
| 2 | | 07'53" | 2358 / 4756 | 161 / 78 |
| 3 | | 07'55" (+00'02") | 2384 / 7140 | 161 / 78 |
| 4 | | 07'23" | 391 / 7532 | 161 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 91.85 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 07'43" | 00:15'48" |
| 3 | 08'00" | 00:23'48" |
| 4 | 07'39" | 00:31'27" |
| 5 | 07'55" | 00:39'22" |
| 6 | 07'50" | 00:47'12" |
| 7 | 08'07" | 00:55'19" |
| 7.5 | 07'51" | 00:59'30" |
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