6.5 km | 00:41:03 | 06:18/km日期: 2017-06-27 21:40 - 平均心率: 175 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'11" / 06'00" / 05'34" / 02'01" / 04'08" / 01'47" / 30'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+04'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+04'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+03'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'28" (+02'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'47" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 30'18" (+28'34") | 515 / 6515 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 30.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'00" | 00:12'11" |
| 3 | 05'34" | 00:17'45" |
| 4 | 02'01" | 00:19'46" |
| 5 | 04'08" | 00:23'54" |
| 6 | 01'47" | 00:25'41" |
| 6.5 | 30'15" | 00:41'17" |
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