2.5 km | 00:18:47 | 07:32/km日期: 2017-06-22 20:39 - 地點: 朝陽操場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 147 - 卡路里: 150 Cal - 總步數: 2842 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'02" / 07'20" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" | 502 / 502 | 159 / 91 |
| 2 | | 07'06" (+00'14") | 504 / 1006 | 159 / 88 |
| 3 | | 07'18" (+00'26") | 501 / 1507 | 157 / 86 |
| 4 | | 07'13" (+00'21") | 508 / 2015 | 156 / 88 |
| 5 | | 09'00" (+02'08") | 488 / 2504 | 129 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
2.49 km 
ACICS Tartherzeal 5-Wide 累積 :
338.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 07'20" | 00:14'22" |
| 2.5 | 09'02" | 00:18'47" |
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