2.7 km | 00:30:01 | 11:02/km日期: 2017-05-30 07:30 - 地點: 頭前溪單車道 - 天氣: 躲在橋下 - 平均心率: 109 - 卡路里: 157 Cal - 總步數: 2013 - 平均步頻: 67 - 平均步幅: 135 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 10'55" / 11'27" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'52" | 1003 / 1003 | 64 / 142 |
| 2 | | 11'25" (+00'33") | 1009 / 2013 | 61 / 141 |
| 3 | | 10'30" | 720 / 2734 | 79 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 162.69 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'55" | 00:10'55" |
| 2 | 11'27" | 00:22'22" |
| 2.7 | 10'38" | 00:30'02" |
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