15.0 km | 01:28:36 | 05:53/km日期: 2017-05-19 05:40 - 地點: 馬路 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 32 - 卡路里: 962 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 05'49" / 06'11" / 05'40" / 06'03" / 05'47" / 05'48" / 05'43" / 05'54" / 05'49" / 05'44" / 05'56" / 06'03" / 05'48" / 05'33" / 05'58" / 27'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 374.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'11" | 00:12'00" |
| 3 | 05'40" | 00:17'40" |
| 4 | 06'03" | 00:23'43" |
| 5 | 05'47" | 00:29'30" |
| 6 | 05'48" | 00:35'18" |
| 7 | 05'43" | 00:41'01" |
| 8 | 05'54" | 00:46'55" |
| 9 | 05'49" | 00:52'44" |
| 10 | 05'44" | 00:58'28" |
| 11 | 05'56" | 01:04'24" |
| 12 | 06'03" | 01:10'27" |
| 13 | 05'48" | 01:16'15" |
| 14 | 05'33" | 01:21'48" |
| 15 | 05'58" | 01:27'46" |
| 15.0 | 27'46" | 01:28'36" |
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