airca 2017/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

airca 澳門
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4.8 km | 01:02:43 | 12:59/km

日期: 2017-01-08 09:16 - 平均心率: 109 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 100

Pace: 05'35" / 09'47" / 15'38" / 18'53" / 15'32" /

1月累積里程 : 152.52 km

Mizuno Wave Rider 19 Osaka 累積 : 1191.7 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	09'47"	00:15'22"
3	15'38"	00:31'00"
4	18'53"	00:49'53"
4.8	15'31"	01:02'43"

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