7.0 km | 00:43:14 | 06:09/km日期: 2017-05-17 18:40 - 平均心率: 154 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 7507 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 55%
Pace: 05'51" / 06'00" / 06'00" / 06'08" / 06'24" / 06'21" / 06'20" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" | 1775 / 1775 | 172 / 98 |
| 2 | | 06'06" (+00'13") | 1749 / 3525 | 173 / 94 |
| 3 | | 06'20" (+00'27") | 3489 / 7014 | 174 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
133.37 km 
MIZUNO Spacer 累積 :
1125.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'00" | 00:11'51" |
| 3 | 06'00" | 00:17'51" |
| 4 | 06'08" | 00:23'59" |
| 5 | 06'24" | 00:30'23" |
| 6 | 06'21" | 00:36'44" |
| 7 | 06'20" | 00:43'04" |
| 7.0 | 11'24" | 00:43'14" |
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