7.5 km | 00:41:07 | 05:29/km日期: 2017-05-15 05:46 - 平均心率: 161 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 05'24" / 05'19" / 05'42" / 05'42" / 05'28" / 05'29" / 05'18" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+02'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+02'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+02'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+02'39") | 505 / 4505 |
| 6 | | 05'09" (+01'58") | 1000 / 5505 |
| 7 | | 05'27" (+02'16") | 886 / 6392 |
| 8 | | 03'50" (+00'39") | 65 / 6457 |
| 9 | | 06'31" (+03'20") | 200 / 6657 |
| 10 | | 03'31" (+00'20") | 70 / 6728 |
| 11 | | 06'11" (+03'00") | 200 / 6928 |
| 12 | | 03'35" (+00'24") | 69 / 6997 |
| 13 | | 06'18" (+03'07") | 200 / 7197 |
| 14 | | 03'11" | 78 / 7275 |
| 15 | | 06'16" (+03'05") | 200 / 7475 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
120.21 km 
UA APOLLO 累積 :
601.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'19" | 00:10'43" |
| 3 | 05'42" | 00:16'25" |
| 4 | 05'42" | 00:22'07" |
| 5 | 05'28" | 00:27'35" |
| 6 | 05'29" | 00:33'04" |
| 7 | 05'18" | 00:38'22" |
| 7.5 | 05'48" | 00:41'08" |
留言 
展開計圈分析
