11.0 km | 01:01:01 | 05:32/km日期: 2017-05-07 16:42 - 地點: 昆山市 - 天氣: 晴。26°C - 平均心率: 160 - 卡路里: 735 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'35" / 05'14" / 05'19" / 05'14" / 05'23" / 05'28" / 05'39" / 05'57" / 05'47" / 05'49" / 05'34" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'48" (+00'35") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'33" (+00'20") | 1000 / 11000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
203.65 km 
鱷魚ㄚ拖
3代(黑) 累積 :
1259.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'14" | 00:10'49" |
| 3 | 05'19" | 00:16'08" |
| 4 | 05'14" | 00:21'22" |
| 5 | 05'23" | 00:26'45" |
| 6 | 05'28" | 00:32'13" |
| 7 | 05'39" | 00:37'52" |
| 8 | 05'57" | 00:43'49" |
| 9 | 05'47" | 00:49'36" |
| 10 | 05'49" | 00:55'25" |
| 11 | 05'34" | 01:00'59" |
| 11.0 | 22'31" | 01:01'01" |
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