KevinGoRun 2017/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

KevinGoRun 新北市
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5.4 km | 00:31:12 | 05:46/km

日期: 2017-05-06 20:10 - 總爬升: 150 m - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 06'08" / 05'50" / 05'21" / 05'23" / 05'37" / 07'04" /

基本訓練

5月累積里程 : 44.28 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'50"	00:11'58"
3	05'21"	00:17'19"
4	05'23"	00:22'42"
5	05'37"	00:28'19"
5.4	07'00"	00:31'13"

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成績 : 01:07:05