邱跑跑🎡 2017/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

邱跑跑🎡 新北市
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10.4 km | 01:29:46 | 08:39/km

日期: 2017-05-06 05:46 - 地點: 宜蘭 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 92%

Pace: 10'03" / 09'06" / 06'57" / 07'08" / 10'07" / 08'48" / 10'13" / 09'37" / 07'07" / 07'08" / 09'43" /

新北市

邱跑跑🎡

·

空氣好
環境好
跑起來很好^^
#跑跑走走跑跑走走跑跑走走

5月累積里程 : 153.47 km

美津濃 wave rider 20紅色累積 : 1172.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Kung, Youdi 和其他 30 人說推

·

觀看另 18 則留言

David 美腿~

2017-05-11 17:50 ·

1 個人推

邱跑跑🎡 謝謝david^^

2017-05-11 18:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'03"	00:10'03"
2	09'06"	00:19'09"
3	06'57"	00:26'06"
4	07'08"	00:33'14"
5	10'07"	00:43'21"
6	08'48"	00:52'09"
7	10'13"	01:02'22"
8	09'37"	01:11'59"
9	07'07"	01:19'06"
10	07'08"	01:26'14"
10.4	09'35"	01:29'44"

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