5.4 km | 00:26:23 | 04:54/km日期: 2017-04-21 16:47 - 平均心率: 155 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 02'45" / 04'57" / 04'56" / 04'53" / 04'40" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'11") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 04'54" | 2000 / 4000 |
| 3 | | 04'38" | 1371 / 5371 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 70.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'45" | 00:02'45" |
| 2 | 04'57" | 00:07'42" |
| 3 | 04'56" | 00:12'38" |
| 4 | 04'53" | 00:17'31" |
| 5 | 04'40" | 00:22'11" |
| 5.4 | 04'34" | 00:23'53" |
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