林文吉 2017/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

林文吉新北市
ID 255504

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5.8 km | 01:49:51 | 18:50/km

日期: 2017-05-03 20:21 - 地點: 國小操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 08'03" / 08'03" / 07'41" / 08'26" / 12'31" / 78'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'03"

(08'03")

07'57" (+00'19")

1011 / 1011

2

08'09"

(16'12")

08'07" (+00'29")

1003 / 2015

3

07'43"

(23'55")

07'38"

1009 / 3025

4

08'25"

(32'20")

08'23" (+00'45")

1003 / 4029

5

12'49"

(45'09")

12'53" (+05'15")

993 / 5023

6

01:04'42"

(01:49'51")

01:17'28" (+09'50")

835 / 5858

GPS又中猴了不準

5月累積里程 : 134.19 km

Android - Sony E6653 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 童大副和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	08'03"	00:16'06"
3	07'41"	00:23'47"
4	08'26"	00:32'13"
5	12'31"	00:44'44"
5.8	78'27"	01:49'51"

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