10.1 km | 00:59:25 | 05:52/km日期: 2017-05-03 08:47 - 平均心率: 141 - 卡路里: 737 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'17" / 05'49" / 05'46" / 05'52" / 05'49" / 05'48" / 05'49" / 05'55" / 05'51" / 05'47" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'47" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'24" | 127 / 10127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 233.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'49" | 00:12'06" |
| 3 | 05'46" | 00:17'52" |
| 4 | 05'52" | 00:23'44" |
| 5 | 05'49" | 00:29'33" |
| 6 | 05'48" | 00:35'21" |
| 7 | 05'49" | 00:41'10" |
| 8 | 05'55" | 00:47'05" |
| 9 | 05'51" | 00:52'56" |
| 10 | 05'47" | 00:58'43" |
| 10.1 | 05'28" | 00:59'25" |
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