10 位MW之友 10.0 km 排名 NO.1 林志傑 10.0 km 成績 : 00:40:04 NO.2 張大容 10.0 km 成績 : 00:46:54 NO.3 鄭彥邦 10.0 km 成績 : 00:49:35 NO.4 賴秋景 10.0 km 成績 : 00:54:54 NO.5 游離因子 10.0 km 成績 : 01:01:00 NO.6 郭慶峰 10.0 km 成績 : 01:02:41 NO.7 Ho chiu nung 10.0 km 成績 : 01:02:52 NO.8 欣茹 10.0 km 成績 : 01:03:56 NO.9 吳建鴻 10.0 km 成績 : 01:06:20 NO.10 廖泳興 10.0 km 成績 : 01:08:50 2 位MW之友 3.5 km 排名 NO.1 橘子檸檬 3.5 km 成績 : 00:50:00 NO.2 高郁茹 3.5 km 成績 : 01:00:00
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HOT! 2015/05/09(六) | 2015 OPEN!RUN & PICNIC野餐路跑 | 大臺北都會公園 水漾園區 |
組別 | 10.0 km | 3.5 km | 報名費用 | 950元 | 800元 | 完賽獎勵 | T恤、運動毛巾、運動腰包、號碼布扣、完賽禮袋、icash卡 完賽卡套、完賽證書、晶片 | T恤、運動毛巾、完賽禮袋、icash卡 完賽卡套、完賽證書 | 起跑時間 | 07:30 | 07:45 | 完賽限時 | 02:00 | 01:15 |
賽事介紹 : 臺灣最具特色的歡樂路跑OPEN!RUN前進大臺北啦
這次除了跑友們喜愛的OPEN家族開心RUN之外
邀請大朋友小朋友們來跟OPEN家族快樂野餐一整天
現場更安排了一系列精采表演跟豐富攤位,快來一起野餐路跑吧 (前往官方網站)
官方網站: Link 簡章連結: Link 報名網址: Link 開始報名 : 2015/03/18 00:00 截止報名 : 2015/04/15 00:00
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| 10.0 km | 01:06:20 | 06:38/km官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | 01:06:20 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 06:38/km |
日期: 2015-05-09 23:03 - 卡路里: 621 Cal 賽後評分: 左腳踝未拔鋼釘恢復跑 給 5 星  5月累積里程 : 10.00 km Android 手動上傳 | 7 years ago |
| 10.0 km | 01:15:52 | 07:35/km官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | 01:15:52 | 總名次 | 310 / 900 | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 07:35/km |
日期: 2015-05-09 21:30 - 卡路里: 630 Cal 賽後評分: 有趣 給 4 星  5月累積里程 : 10.00 km |
| 3.5 km | 01:00:00 | 17:08/km官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | 01:00:00 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 17:08/km |
日期: 2015-05-09 00:45 - 卡路里: 153 Cal 賽後評分: 人太多 給 3 星  5月累積里程 : 3.50 km Android 手動上傳 | 7 years ago |
| 10.0 km | 01:23:51 | 08:23/km官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | 01:23:51 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 08:23/km |
日期: 2015-05-09 08:00 - 地點: 大台北都會公園 - 卡路里: 495 Cal 5月累積里程 : 10.00 km Android 手動上傳 | 8 years ago |
| 3.5 km | --:--:-- | --:--官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | -- : -- | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | -- : -- |
日期: 2015-05-09 08:00 - 卡路里: 151 Cal 5月累積里程 : 3.50 km |
| 10.0 km | 00:49:35 | 04:57/km官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | 00:49:35 | 總名次 | 21 / 899 | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 04:57/km |
鄭彥邦  日期: 2015-05-09 08:00 - 卡路里: 590 Cal 5月累積里程 : 20.00 km |
| 10.0 km | --:--:-- | --:--官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | -- : -- | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | -- : -- |
日期: 2015-05-09 07:31 - 卡路里: 799 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67% 5月累積里程 : 10.00 km |
| 10.0 km | 00:46:54 | 04:41/km官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | 00:46:54 | 總名次 | 14 / 899 | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 04:41/km |
日期: 2015-05-09 07:31 - 卡路里: 720 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67% 賽前宣言: YA!! 5月累積里程 : 121.18 km |
| 10.0 km | 00:54:54 | 05:29/km官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | 00:54:54 | 總名次 | 50 / 900 | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 05:29/km |
日期: 2015-05-09 08:00 - 卡路里: 612 Cal 賽後評分: 純練跑 給 5 星  5月累積里程 : 10.00 km |
| 10.0 km | --:--:-- | --:--官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | -- : -- | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | -- : -- |
日期: 2015-05-09 07:34 - 卡路里: 783 Cal 5月累積里程 : 12.90 km |
| 3.5 km | --:--:-- | --:--官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | -- : -- | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | -- : -- |
日期: 2015-05-09 08:00 - 卡路里: 251 Cal 賽後評分: 帶大兒子出來野餐~^^ 給 5 星  5月累積里程 : 19.00 km  MIZUNO WAVE PROPHECY 4 累積 : 103.4 km |
| 10.0 km | 01:12:41 | 07:16/km官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | 01:12:41 | 總名次 | 255 / 900 | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 07:16/km |
日期: 2015-05-09 07:31 - 地點: 大台北都會公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67% 5月累積里程 : 15.94 km  MIZUNO wave rider 18 累積 : 354.9 km |
| 10.0 km | 01:41:03 | 10:06/km官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | 01:41:03 | 總名次 | 459 / 846 | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 10:06/km |
Joy0213  日期: 2015-05-09 07:32 - 地點: 三重幸福水漾公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67% 2Photos  新北市 Joy0213 才清晨六點....太陽公公就迫不及待展現它的威力,為了可愛的open將曬的好黑喔,但很值得^^ 賽前宣言: 希望能比平時練跑有更好的成績 5月累積里程 : 20.00 km  asics GEL-KAYANO 21(D) 累積 : 139.4 km |
| 10.0 km | 01:27:35 | 08:45/km官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | 01:27:35 | 總名次 | 487 / 900 | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 08:45/km |
日期: 2015-05-09 08:00 - 地點: 大都會公園 - 天氣: 晴 很熱 - 卡路里: 675 Cal 賽後評分: 無 給 4 星  5月累積里程 : 10.00 km  REEBOK 059503711J81396 累積 : 159.7 km |
| 10.0 km | 00:40:04 | 04:00/km官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | 00:40:04 | 總名次 | 4 / 900 | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 04:00/km |
林志傑  日期: 2015-05-09 07:18 - 卡路里: 570 Cal - 總步數: 7834 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 128 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 67% 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) | 1 | | 03'44" (+00'01") | 1002 / 1002 | 177 / 151 | 2 | | 03'43" | 998 / 2001 | 196 / 136 | 3 | | 04'00" (+00'17") | 1004 / 3006 | 193 / 128 | 4 | | 04'07" (+00'24") | 994 / 4000 | 197 / 122 | 5 | | 04'08" (+00'25") | 1002 / 5003 | 198 / 122 |
6 | | 04'08" (+00'25") | 999 / 6002 | 197 / 122 | 7 | | 04'11" (+00'28") | 1000 / 7003 | 197 / 120 | 8 | | 04'12" (+00'29") | 996 / 7999 | 195 / 121 | 9 | | 03'59" (+00'16") | 1000 / 9000 | 192 / 130 | 10 | | 03'57" (+00'14") | 1004 / 10005 | 185 / 135 |
苗栗林志傑  一大早的open將路跑,見識到了這隻娃娃的魔力,也完成了瑪西交付的任務,open將之大型公仔,get! 賽後評分: 賽後抽獎時間亂搞,一次抽一抽不就好了,後面又提前,黑白母 給 2 星  5月累積里程 : 197.85 km MW Watch 上傳 | 9 years ago |
| 10.0 km | --:--:-- | --:--官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | -- : -- | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | -- : -- |
日期: 2015-05-09 07:35 - 卡路里: 638 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67% 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 1 | | 09'23" (+03'25") | 532 / 532 | 2 | | 05'58" | 836 / 1368 | 3 | | 05'59" (+00'01") | 834 / 2203 | 4 | | 07'42" (+01'44") | 648 / 2852 | 5 | | 09'55" (+03'57") | 504 / 3356 |
6 | | 07'49" (+01'51") | 638 / 3994 | 7 | | 07'52" (+01'54") | 634 / 4629 | 8 | | 08'24" (+02'26") | 595 / 5224 | 9 | | 08'04" (+02'06") | 619 / 5843 | 10 | | 09'17" (+03'19") | 538 / 6382 | 11 | | 08'07" (+02'09") | 131 / 6513 | 12 | | 07'52" (+01'54") | 635 / 7148 | 13 | | 08'41" (+02'43") | 575 / 7724 | 14 | | 09'15" (+03'17") | 540 / 8264 | 15 | | 07'48" (+01'50") | 640 / 8905 | 16 | | 07'55" (+01'57") | 630 / 9536 | 17 | | 08'32" (+02'34") | 585 / 10121 | 18 | | 06:05'33" (+59'35") | 1 / 10123 |
5月累積里程 : 74.69 km MW Watch 上傳 | 9 years ago |
| 10.0 km | 01:03:56 | 06:23/km官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | 01:03:56 | 總名次 | 39 / 845 | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 06:23/km |
日期: 2015-05-09 07:37 - 地點: 水漾公園 - 天氣: 有火在燒 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67% 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 1 | | 05'21" | 1000 / 1000 | 2 | | 05'40" (+00'19") | 1000 / 2000 | 3 | | 05'55" (+00'34") | 1000 / 3000 | 4 | | 06'00" (+00'39") | 1000 / 4000 | 5 | | 05'55" (+00'34") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'08" (+01'47") | 1000 / 6000 | 7 | | 06'51" (+01'30") | 1000 / 7000 | 8 | | 07'27" (+02'06") | 1000 / 8000 | 9 | | 07'16" (+01'55") | 1000 / 9000 | 10 | | 05'57" (+00'36") | 1000 / 10000 |
熱熱熱熱熱熱熱熱熱熱熱熱
3K開始熱到想棄賽
6K走走跑跑
剩1K拼老命回終點 賽前宣言: 陪兩位同事妹妹跑,一樣七年級,只是我是頭,她們是尾...我10K,她們3.5K,哈哈~ 5月累積里程 : 84.99 km |
| 3.5 km | --:--:-- | --:--官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | -- : -- | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | -- : -- |
日期: 2015-05-09 08:00 - 卡路里: 180 Cal 5月累積里程 : 15.04 km |
| 10.0 km | 01:44:53 | 10:29/km官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | 01:44:53 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 10:29/km |
日期: 2015-05-09 07:31 - 地點: 三重 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67% 賽前宣言: 野餐! 5月累積里程 : 50.86 km  Merrell Bare Access Trail 累積 : 476.9 km |
| 10.0 km | --:--:-- | --:--官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | -- : -- | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | -- : -- |
日期: 2015-05-09 07:32 - 天氣: 熱到爆 - 平均心率: 132 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67% 賽前宣言: 陪跑~ 5月累積里程 : 99.67 km  夜市牌 Y拖 累積 : 64.5 km |
| 10.0 km | 54:27:00 | 326:42/km官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | 54:27:00 | 總名次 | - / - | 分組名次 | 61 / 900 | 平均速度 | 326:42/km |
日期: 2015-05-09 07:31 - 地點: 三重幸福水樣公園 - 卡路里: 548 Cal - 總步數: 10594 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 67% 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) | 1 | | 04'41" | 1008 / 1008 | 192 / 110 | 2 | | 04'44" (+00'03") | 993 / 2002 | 194 / 108 | 3 | | 05'10" (+00'29") | 1002 / 3004 | 189 / 102 | 4 | | 05'21" (+00'40") | 1002 / 4007 | 188 / 99 | 5 | | 05'30" (+00'49") | 994 / 5001 | 186 / 97 |
6 | | 05'49" (+01'08") | 1000 / 6001 | 180 / 94 | 7 | | 05'43" (+01'02") | 1001 / 7003 | 185 / 94 | 8 | | 06'05" (+01'24") | 998 / 8001 | 183 / 89 | 9 | | 06'48" (+02'07") | 1003 / 9005 | 170 / 85 | 10 | | 05'57" (+01'16") | 1006 / 10011 | 182 / 91 |
新北市 5月累積里程 : 304.08 km  夾腳拖 黃.橘.白.藍 累積 : 11326.7 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago |
| 10.0 km | 01:02:52 | 06:17/km官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | 01:02:52 | 總名次 | 133 / 900 | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 06:17/km |
日期: 2015-05-09 07:31 - 地點: 大台北都會公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 660 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67% 感冒未痊癒跑起來真的不行了,後面一整個沒力,已經很久沒有10k超過一小時了......... 5月累積里程 : 150.70 km |
| 3.5 km | --:--:-- | --:--官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | -- : -- | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | -- : -- |
日期: 2015-05-09 08:00 - 卡路里: 202 Cal 苗栗黃智宏  賽前宣言: 為了三個情人而跑! 賽後評分: 熱~~鬧 給 5 星  5月累積里程 : 109.16 km |
| 10.0 km | 01:08:50 | 06:53/km官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | 01:08:50 | 總名次 | 201 / 900 | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 06:53/km |
日期: 2015-05-09 08:00 - 卡路里: 720 Cal 新北市廖泳興  賽前宣言: 一定鼎力相助,公司的歡樂活動 5月累積里程 : 163.50 km  asics gel-kayano 20 累積 : 844.3 km |
| 10.0 km | 01:02:41 | 06:16/km官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | 01:02:41 | 總名次 | 168 / 900 | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 06:16/km |
日期: 2015-05-09 08:00 - 卡路里: 756 Cal 2Photos  新北市 郭慶峰 賽前宣言: . 5月累積里程 : 171.49 km |
| 10.0 km | 01:33:22 | 09:20/km官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | 01:33:22 | 總名次 | - / - | 分組名次 | - / - | 平均速度 | 09:20/km |
Yumei Chou  日期: 2015-05-09 07:34 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67% 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 1 | | 07'06" (+00'23") | 1000 / 1000 | 2 | | 06'43" | 1005 / 2005 | 3 | | 07'04" (+00'21") | 994 / 3000 | 4 | | 08'19" (+01'36") | 1013 / 4013 | 5 | | 10'38" (+03'55") | 990 / 5003 |
6 | | 12'03" (+05'20") | 1010 / 6014 | 7 | | 07'26" (+00'43") | 1006 / 7020 | 8 | | 07'33" (+00'50") | 1005 / 8026 | 9 | | 11'37" (+04'54") | 994 / 9020 | 10 | | 11'26" (+04'43") | 1006 / 10027 |
新北市 很後悔報10k,今天是超級曬死人,又無遮蔽處,跑了3k便無力繼續,我整個人快蒸發了,第一次覺得歐噴將很邪惡… 賽前宣言: 因為可愛而參加XDDD 5月累積里程 : 10.00 km  Skechers GO run 4 累積 : 340.6 kmAndroid - Sony D6653 上傳 | 9 years ago |
| 10.0 km | 01:25:42 | 08:34/km官方成績 | 日期 | 2015-05-09 | 成績 | 01:25:42 | 總名次 | - / - | 分組名次 | 215 / 845 | 平均速度 | 08:34/km |
Shin Chen  日期: 2015-05-09 07:32 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67% 台北市 距離路跑
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Camp Rock 2 - Introducing Me
American Authors - Believer
Bruno Mars -- Grenade
Bruno Mars -- Locked Out Of Heaven
Bryan Adams -- Back to You [Live]
American Authors - Best Day Of My Life
Capital Cities -- I Sold My Bed, But Not My Stereo
Celeste Buckingham - RUN RUN RUN _Official VideoClip_
Mark Ronson - Uptown Funk ft. Bruno Mars
"Higher Education" - Will Dailey - Official Lyric Video
Maroon 5 - Makes Me Wonder
Alexander Rybak- Oah lyrics
Pharrell Williams -- Happy
Bruno Mars -- The Lazy Song
Maroon 5 - Sugar
Ulala Session - Love Fiction (_______OST) [720p]
Christina Aguilera - Show Me How You Burlesque
KONGOS - Come With Me Now - Official Music Video
Bruno Mars -- Billionaire (Ft. Travie Mccoy)
Mark Ronson -- Uptown Funk ft. Bruno Mars
Love Is Endless by Mozella
file
5 Seconds of Summer - Try Hard 5月累積里程 : 26.74 km  Adidas m20541 累積 : 133.1 km |
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