5.1 km | 00:35:04 | 06:53/km日期: 2017-04-24 20:02 - 平均心率: 160 - 卡路里: 750 Cal - 總步數: 4814 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 06'23" / 06'35" / 05'46" / 07'30" / 07'13" / 19'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 61.60 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'35" | 00:12'58" |
| 3 | 05'46" | 00:18'44" |
| 4 | 07'30" | 00:26'14" |
| 5 | 07'13" | 00:33'27" |
| 5.1 | 19'23" | 00:35'04" |
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