~阿木~ 2017/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

~阿木~ 新北市
ID 187223

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6.0 km | 00:44:37 | 07:22/km

日期: 2017-04-30 20:51 - 地點: 板橋河濱 - 天氣: 夜跑 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 07'43" / 07'22" / 07'20" / 07'32" / 07'13" / 07'09" / 06'22" /

今天陪跑，剛好來湊足300k。

4月累積里程 : 301.07 km

光溜溜牌腳底皮累積 : 7862.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Grace26, Peggy Liang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'22"	00:15'05"
3	07'20"	00:22'25"
4	07'32"	00:29'57"
5	07'13"	00:37'10"
6	07'09"	00:44'19"
6.0	06'16"	00:44'37"

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