4.0 km | 00:15:42 | 03:54/km日期: 2017-04-28 19:49 - 卡路里: 242 Cal - 總步數: 2800 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 143 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 58%
Pace: 03'52" / 03'09" / 03'31" / 03'32" / 125'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 03'52" (+00'17") | 408 / 408 | 181 / 141 |
2 | | 05'08" (+01'33") | 405 / 813 | 163 / 119 |
3 | | 03'44" (+00'09") | 405 / 1218 | 181 / 146 |
4 | | 03'36" (+00'01") | 407 / 1625 | 185 / 149 |
5 | | 03'35" | 407 / 2033 | 184 / 151 |
6 | | 03'36" (+00'01") | 401 / 2435 | 177 / 155 |
7 | | 03'49" (+00'14") | 400 / 2835 | 178 / 146 |
8 | | 03'41" (+00'06") | 401 / 3236 | 183 / 147 |
9 | | 03'39" (+00'04") | 406 / 3642 | 182 / 150 |
10 | | 03'50" (+00'15") | 403 / 4045 | 172 / 150 |
4月累積里程 : 104.47 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'52" | 00:03'52" |
2 | 03'09" | 00:07'01" |
3 | 03'31" | 00:10'32" |
4 | 03'32" | 00:14'04" |
4.0 | 118'21" | 00:15'42" |