7.7 km | 00:44:57 | 05:48/km日期: 2013-11-05 19:34 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91%
Pace: 05'51" / 05'41" / 06'05" / 05'59" / 05'46" / 06'00" / 05'51" / 05'01" /
基本訓練
(null) -- 丁噹 - 不是你的錯
(null) -- 丁噹-你為甚麼說謊
(null) -- 丁噹-很愛過
(null) -- 丁噹+阿信 -.花火
(null) -- 大嘴巴-Shining
(null) -- 小剛 捨不得你走
(null) -- 小資女孩向前衝-卓文萱-夠了
游喧 -- 勾勾手
(null) -- 少女時代-Baby Baby
(null) -- 少女時代-Oh!
(null) -- 少女時代-Run Devil Run
(null) -- 少女時代-是我的錯
11月累積里程 :
88.10 km 
MIZUNO FLAGSHIP PI 累積 :
1089.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'41" | 00:11'32" |
| 3 | 06'05" | 00:17'37" |
| 4 | 05'59" | 00:23'36" |
| 5 | 05'46" | 00:29'22" |
| 6 | 06'00" | 00:35'22" |
| 7 | 05'51" | 00:41'13" |
| 7.7 | 05'07" | 00:44'57" |
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