4.1 km | 00:17:08 | 04:08/km日期: 2017-01-19 19:29 - 卡路里: 245 Cal - 總步數: 3046 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 135 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 04'16" / 04'09" / 04'06" / 04'03" / 04'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'15" (+00'13") | 414 / 414 | 177 / 132 |
| 2 | | 04'19" (+00'17") | 400 / 814 | 177 / 129 |
| 3 | | 04'06" (+00'04") | 413 / 1228 | 177 / 137 |
| 4 | | 04'15" (+00'13") | 403 / 1631 | 178 / 131 |
| 5 | | 04'05" (+00'03") | 419 / 2051 | 178 / 137 |
| 6 | | 04'02" | 421 / 2472 | 176 / 140 |
| 7 | | 04'06" (+00'04") | 417 / 2889 | 177 / 137 |
| 8 | | 04'06" (+00'04") | 406 / 3296 | 177 / 137 |
| 9 | | 04'05" (+00'03") | 412 / 3708 | 179 / 136 |
| 10 | | 04'03" (+00'01") | 410 / 4119 | 178 / 137 |
| 11 | | 03'29" | 19 / 4138 | 150 / 191 |
1月累積里程 : 46.70 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'16" | 00:04'16" |
| 2 | 04'09" | 00:08'25" |
| 3 | 04'06" | 00:12'31" |
| 4 | 04'03" | 00:16'34" |
| 4.1 | 04'05" | 00:17'08" |
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