6.9 km | 00:45:07 | 06:33/km日期: 2017-04-11 20:10 - 平均心率: 161 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'48" / 06'37" / 06'42" / 05'40" / 06'33" / 07'01" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'58") | 871 / 6871 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 47.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'37" | 00:13'25" |
| 3 | 06'42" | 00:20'07" |
| 4 | 05'40" | 00:25'47" |
| 5 | 06'33" | 00:32'20" |
| 6 | 07'01" | 00:39'21" |
| 6.9 | 06'37" | 00:45'08" |
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