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Ming Yeh
台北市
ID 190609
308 位追隨者
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Ming Yeh
01:00:00
日期:
2017-04-21 21:30
-
地點:
sweet home
-
卡路里:
317 Cal
台北市
M
ing Yeh
·
留言
NTC自訓~
直搗核心課(30分) *2
p.s 大女兒最近有點發胖,陪我做了一趟,汗如雨下。^^
Android 手動上傳
| 7 years ago
Marco
,
Ronald
和其他
75
人說推
·
留言
觀看另 30 則留言
軒仙 33 ..
我~
2017-04-21 23:32 ·
2
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軒仙 33 ..
這麼晚po~算很好搶..
2017-04-21 23:32 ·
3
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David
二香~
2017-04-21 23:33 ·
1
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David
我還沒睡好嗎?
2017-04-21 23:33 ·
3
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軒仙 33 ..
大衛哥!你還沒睡啊…謝謝你禮讓啊…呵呵!
2017-04-21 23:39 ·
2
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J
我哪會勉強呢?我巴不得你送上門來找死啊!哈哈哈
2017-04-21 23:48 ·
1
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J
還不快出門跑?不是很會閃?去啊!快給我滾出門跑!我等你!
2017-04-21 23:49 ·
1
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Ming Yeh
Grace33, 基本上你只要搶贏david, 就是頭香了. ^^
david, 還沒睡, 夜光鳥~
2017-04-21 23:51 ·
2
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Alex Alex Alex
好個直摀核心 有耐心
恆心 決心 就會成功的
2017-04-21 23:51 ·
1
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Ming Yeh
老師, 台北下大雨啦! 我怕酸雨會禿頭耶!
中部天氣應該還好, 小全明早會去跑, 他應付你就夠了. ^^
2017-04-21 23:55 ·
2
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David
Ming 我已經禿到不行啦!所以我不怕~哈!
2017-04-21 23:57 ·
2
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J
沒有用的東西!幾歲了?還怕禿頭?又沒人看!拜託喔!你以為你是金城武喔?哈哈哈
2017-04-21 23:57 ·
1
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Ming Yeh
Alex教練, 到底要到瑜珈教練的電話沒?
2017-04-21 23:58 ·
Ming Yeh
david你不怕禿頭, 你去陪老師赤, 她要赤一生, 我就不愛赤啊!
2017-04-22 00:01 ·
1
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J
你這個無恥的東西,前二個月我脊椎受傷,你就惡整我要我和David OK?現在輪到你了吼?報應啊!不是不報,是時候未到!哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
2017-04-22 00:03 ·
1
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Ming Yeh
老師, 原來你一直記仇, 等我腳受傷, 等我怕禿頭, 才要找我赤赤赤!
2017-04-22 00:07 ·
1
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J
屁!是你一直惡整我,我起水泡,你還每天來要我赤啊!你再去赤啊?怎麼不赤啊?去死吧你!
2017-04-22 00:09 ·
1
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J
忘了告訴你!我非常容易記仇,而且絕對有仇必報!看你再來惹我?一定要你好看!讓你紅遍MW
2017-04-22 00:11 ·
1
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Ming Yeh
摘自網路~ (絕不是我自創的)
哈--> 愉悅
哈哈--> 開心
哈哈哈---> 爽快
哈哈哈哈哈哈哈哈--> 神經病!
2017-04-22 00:13 ·
2
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陳忠寶
謝謝 在葉兄面前稱不上精實
2017-04-22 05:23 ·
1
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簡忠豪
葉大哥,你這個月有傷在身,里程數就別在意,早日康復最重要喔…
2017-04-22 06:09 ·
2
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大大安
直搗核心,藍波要出現啦
2017-04-22 06:43 ·
1
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smallping
連女兒也潦落下了
2017-04-22 07:21 ·
3
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美美
Ming:早安,你的家人肯定都是身材清瘦,倘若你親眼看到美美後,呵呵…肯天天安排魔鬼嚴苛特訓喔!
2017-04-22 07:50 ·
Joyce Chen
好拼喔!
2017-04-22 08:59 ·
1
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人渝🏊♀️🐟
早安
這麽晚才作核心(>﹏<)
2017-04-22 08:59 ·
1
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LML
瘦身教練
2017-04-22 09:09 ·
2
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許忠龍
葉大哥 早安,全家一起練,讚哦!
2017-04-22 10:06 ·
1
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Ming Yeh
忠寶兄, 你的跑量跟速度, 我一直很佩服!
忠豪, 這個月200K都很難, 已經被老師取笑了...T_T
大大安大大, 最近好像不怎麼跑? 休腳嗎?
smallping, 大女兒已經54kg, 該減肥了.
美美, 你每天走那麼大, 應該是肌肉不是胖.
Joyce, 早安, 週末愉快.
公主, 因為跑不到2K, 運動量不足.
LML, 跟著影片做, 哈哈~
忠龍, 沒有全家一起練, 只有大女兒跟我; 老婆常爬山, 二女兒常打籃球跟跑步, 只有大女兒運動量比較少.
2017-04-22 10:27 ·
Ina
班長這麼瘦,女兒應該也胖不了^ ^
2017-04-22 13:17 ·
1
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Ming Yeh
Ina, 我女兒54kg有點胖了.
2017-04-22 14:13 ·
1
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鱷魚公主
下午好 這招超級累……豬妹投降
2017-04-22 15:52 ·
1
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