6.5 km | 00:36:15 | 05:32/km日期: 2016-04-19 20:39 - 平均心率: 156 - 卡路里: 370 Cal
Pace: 05'17" / 05'32" / 05'39" / 05'22" / 05'38" / 05'47" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" | 994 / 994 |
| 2 | | 05'31" (+00'14") | 998 / 1992 |
| 3 | | 05'40" (+00'23") | 994 / 2986 |
| 4 | | 05'19" (+00'02") | 1007 / 3994 |
| 5 | | 05'37" (+00'20") | 997 / 4992 |
| 6 | | 05'46" (+00'29") | 1000 / 5993 |
| 7 | | 05'39" (+00'22") | 538 / 6531 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 78.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'32" | 00:10'49" |
| 3 | 05'39" | 00:16'28" |
| 4 | 05'22" | 00:21'50" |
| 5 | 05'38" | 00:27'28" |
| 6 | 05'47" | 00:33'15" |
| 6.5 | 05'38" | 00:36'15" |
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