10.1 km | 00:55:54 | 05:33/km日期: 2017-04-17 21:32 - 平均心率: 159 - 卡路里: 653 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
Pace: 05'27" / 05'17" / 05'10" / 05'21" / 05'16" / 06'00" / 05'30" / 05'48" / 05'43" / 06'00" / 04'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 135.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'17" | 00:10'44" |
| 3 | 05'10" | 00:15'54" |
| 4 | 05'21" | 00:21'15" |
| 5 | 05'16" | 00:26'31" |
| 6 | 06'00" | 00:32'31" |
| 7 | 05'30" | 00:38'01" |
| 8 | 05'48" | 00:43'49" |
| 9 | 05'43" | 00:49'32" |
| 10 | 06'00" | 00:55'32" |
| 10.1 | 04'53" | 00:55'53" |
11935.3 km | 
3216.0 km
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