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 |  10.3 km | 01:18:15 | 07:36/km日期: 2017-04-17 21:06 - 地點: 板橋河濱 - 天氣: 夜跑 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68% Pace: 08'33" / 07'35" / 07'48" / 07'39" / 07'38" / 07'45" / 07'24" / 07'39" / 07'56" / 08'14" / 07'10" / 今天恢復跑的感覺，就好像最後百k僅剩的速度一樣，放輕鬆自然的跑出速度。心急就覺得慢。心境不同，跑起來倒是覺得悠然自在。 4月累積里程 : 301.07 km  光溜溜牌 腳底皮 累積 : 7862.0 kmGPX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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