陳茂盈 2017/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳茂盈高雄
ID 312853

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8.3 km | 00:58:52 | 07:05/km

日期: 2017-04-17 19:40 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 07'11" / 06'59" / 06'47" / 06'56" / 07'01" / 07'12" / 07'13" / 07'14" / 07'31" /

基本訓練

4月累積里程 : 209.60 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

張啟輝, Wan Chien Lee 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	06'59"	00:14'10"
3	06'47"	00:20'57"
4	06'56"	00:27'53"
5	07'01"	00:34'54"
6	07'12"	00:42'06"
7	07'13"	00:49'19"
8	07'14"	00:56'33"
8.3	07'37"	00:58'53"

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