虹岑 2017/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

虹岑基隆
ID 261924

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5.1 km | 01:40:58 | 19:59/km

日期: 2017-04-16 16:56 - 總爬升: 123 m - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 53%

Pace: 26'00" / 35'46" / 07'28" / 08'49" / 22'13" / 13'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

25'49"

(25'49")

25'54" (+17'47")

996 / 996

2

35'57"

(01:01'46")

35'41" (+27'34")

1007 / 2004

3

16'17"

(01:18'03")

08'07"

2003 / 4007

4

22'13"

(01:40'16")

22'14" (+14'07")

999 / 5007

5

00'42"

(01:40'58")

15'29" (+07'22")

45 / 5052

4月累積里程 : 30.39 km

亞瑟士型號累積 : 1688.6 km

Android - Sony C6902 上傳 | 7 years ago

Ritachen, 李玉惠和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	26'00"	00:26'00"
2	35'46"	01:01'46"
3	07'28"	01:09'14"
4	08'49"	01:18'03"
5	22'13"	01:40'16"
5.1	13'21"	01:40'58"

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