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Minghan Lu
台北市
ID 4532
8 位追隨者
跑鞋 (
4
)
asics 翔走
已使用了 1 年 5 個月 12 天
共跑了 81.6 km
我要評分
DECATHLON KALENJI KIPRUN TRAIL XT7
已使用了 3 年 2 個月 22 天
共跑了 163.8 km
我要評分
母子鱷魚 N30-第一代跑拖-黑39
已使用了 7 年 2 個月 8 天
共跑了 165.0 km
我要評分
ASICS 虎走
已使用了 8 年 6 個月 24 天
共跑了 1442.5 km
我要評分
單車 (
5
)
UBIKE
已使用了 5 年 10 個月 17 天
共騎了 1044.0 km
BLACK
已使用了 9 年 10 個月 3 天
共騎了 3086.3 km
TOYOTA SE
已使用了 10 年 11 個月 19 天
共騎了 0.0 km
BLUE
已使用了 11 年 4 個月 17 天
共騎了 10418.9 km
GIANT OCR3
已使用了 15 年 3 個月 19 天
共騎了 7312.8 km
賽事 (
0
)
最佳成績:
半馬 : 02:20:53
全馬 : 12:34:05
跑齡 : 16 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
3064.4 km |
22704.6 km
2024 年 :
102.6 km |
313.4 km
2024
(km)
(km)
Nov
5.6
27.4
Oct
9.0
23.4
Sep
23.8
0.0
Aug
27.0
16.8
Jul
7.0
6.5
Jun
0.0
3.5
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15
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群組 (
0
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里程碑 (
92
)
2021/07/21
恭喜 Minghan Lu 獲得 5000 推
2019/11/10
恭喜 Minghan Lu 獲得 4500 推
2019/01/13
賀!Minghan Lu 破PB - 半馬 | 02:20:53
2018/12/09
賀!Minghan Lu 破PB - 半馬 | 02:22:17
2018/10/26
恭喜 Minghan Lu 獲得 4000 推
2018/03/06
恭喜 Minghan Lu 獲得 3500 推
2017/07/28
恭喜 Minghan Lu 獲得 3000 推
2017/04/16
賀!Minghan Lu 破PB - 4.0 km | 00:25:38
2017/03/05
Minghan Lu 完成了初馬! - 宇宙最High線上路跑
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Minghan Lu
4.0 km
|
00:25:38
|
06:24/km
2017新北市鐵道馬拉松接力賽
官方成績
日期
2017-04-16
成績
00:25:38
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:24/km
官方證書
M
inghan Lu
日期:
2017-04-16 10:27
-
地點:
雙溪高中牡丹
-
卡路里:
234 Cal
台北市
M
inghan Lu
·
留言
台北市
M
inghan Lu
·
留言
台北市
M
inghan Lu
·
留言
台北市
M
inghan Lu
·
留言
賽後評分:
YA
給 2 星
4月累積里程 :
24.82 km
ASICS 虎走 累積 :
1442.5 km
手動上傳
| 7 years ago
鐘
,
黃國棟
和其他
2
人說推
·
留言
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
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14.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
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王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
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林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
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randallkwo
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Inna Chang
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0.2 km
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Inna Chang
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Inna Chang
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鄭穗霓
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林淦鈿(淦哥)
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王聖欣
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Inna Chang
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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1.0 km
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EM
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10.1 km
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王聖欣
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10.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
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台中阿森
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10.2 km
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randallkwo
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