黃德炘 2017/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

黃德炘新竹
ID 193534

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4.9 km | 00:37:58 | 07:42/km

日期: 2017-04-06 19:31 - 卡路里: 376 Cal - 總步數: 4278 - 平均步頻: 112 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 87%

Pace: 06'18" / 06'11" / 06'01" / 07'10" / 13'19" /

4月累積里程 : 42.98 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Eric Tsai 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'11"	00:12'29"
3	06'01"	00:18'30"
4	07'10"	00:25'40"
4.9	13'19"	00:37'58"

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