6.1 km | 00:39:23 | 06:28/km日期: 2017-04-14 21:31 - 平均心率: 152 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 06'10" / 05'55" / 05'32" / 08'08" / 06'46" / 06'34" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+02'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+01'33") | 78 / 6078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 74.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'55" | 00:12'05" |
| 3 | 05'32" | 00:17'37" |
| 4 | 08'08" | 00:25'45" |
| 5 | 06'46" | 00:32'31" |
| 6 | 06'34" | 00:39'05" |
| 6.1 | 07'02" | 00:39'38" |
展開計圈分析
留言 
