Ac Chen(阿禧) 2017/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
ID 5107

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Ac Chen(阿禧)

5.5 km | 00:34:07 | 06:14/km

日期: 2017-04-08 07:48 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 06'22" / 06'12" / 06'15" / 06'18" / 05'57" / 06'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'20" (+00'20")

988 / 988

2

06'18"

(12'34")

06'13" (+00'13")

1012 / 2000

3

06'09"

(18'43")

06'09" (+00'09")

998 / 2999

4

06'18"

(25'01")

06'18" (+00'18")

999 / 3998

5

05'58"

(30'59")

06'00"

994 / 4993

6

03'08"

(34'07")

06'39" (+00'39")

470 / 5464

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4月累積里程 : 232.98 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

永峰 Chung, po-hao huang(449) 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'12"	00:12'34"
3	06'15"	00:18'49"
4	06'18"	00:25'07"
5	05'57"	00:31'04"
5.5	06'34"	00:34'07"

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