6.8 km | 00:35:38 | 05:13/km日期: 2017-04-05 17:48 - 平均心率: 167 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 26°C - 濕度: 47%
Pace: 00'03" / 05'13" / 05'14" / 04'48" / 05'12" / 05'12" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'29") | 822 / 6822 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 25.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'03" | 00:00'03" |
| 2 | 05'13" | 00:05'16" |
| 3 | 05'14" | 00:10'30" |
| 4 | 04'48" | 00:15'18" |
| 5 | 05'12" | 00:20'30" |
| 6 | 05'12" | 00:25'42" |
| 6.8 | 05'15" | 00:30'02" |
留言 
展開計圈分析
