8.0 km | 00:51:00 | 06:22/km日期: 2017-04-04 20:01 - 地點: 愛河之心 - 平均心率: 170 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 59%
Pace: 06'35" / 07'43" / 06'55" / 06'35" / 07'02" / 06'30" / 06'18" / 06'24" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
96.94 km 
Sketchers Go Run Ride 5 累積 :
197.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 07'43" | 00:14'18" |
| 3 | 06'55" | 00:21'13" |
| 4 | 06'35" | 00:27'48" |
| 5 | 07'02" | 00:34'50" |
| 6 | 06'30" | 00:41'20" |
| 7 | 06'18" | 00:47'38" |
| 8 | 06'24" | 00:54'02" |
| 8.0 | 05'48" | 00:54'07" |
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