3.0 km | 00:16:09 | 05:20/km日期: 2017-04-01 15:37 - 平均心率: 148 - 卡路里: 192 Cal - 總步數: 2820 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 67%
Pace: 04'43" / 05'35" / 05'45" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'42" | 1004 / 1004 | 177 / 119 |
| 2 | | 05'34" (+00'52") | 1000 / 2005 | 171 / 104 |
| 3 | | 05'46" (+01'04") | 1007 / 3013 | 172 / 100 |
| 4 | | 05'04" (+00'22") | 19 / 3032 | 140 / 140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
50.62 km 
DECATHLON ELIORUN 累積 :
434.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 05'35" | 00:10'18" |
| 3 | 05'45" | 00:16'03" |
| 3.0 | 05'04" | 00:16'09" |
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