5.1 km | 00:26:18 | 05:07/km日期: 2017-04-01 17:10 - 平均心率: 161 - 卡路里: 254 Cal - 總步數: 4834 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 49%
Pace: 05'19" / 05'01" / 05'05" / 05'05" / 05'01" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'17" (+00'17") | 1005 / 1005 | 182 / 103 |
| 2 | | 05'01" (+00'01") | 1008 / 2014 | 183 / 108 |
| 3 | | 05'01" (+00'01") | 1002 / 3016 | 183 / 108 |
| 4 | | 05'04" (+00'04") | 1002 / 4019 | 184 / 106 |
| 5 | | 05'00" | 1002 / 5021 | 185 / 107 |
| 6 | | 05'37" (+00'37") | 139 / 5161 | 178 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 47.51 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'01" | 00:10'20" |
| 3 | 05'05" | 00:15'25" |
| 4 | 05'05" | 00:20'30" |
| 5 | 05'01" | 00:25'31" |
| 5.1 | 05'37" | 00:26'18" |
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